MIKEさん家

都内でヘアメイクしてる人

雨の日だから・・・

雨の日は頑張れない日なんです、わたし・・・☔️

お仕事以外は何もしない、好きなことしかできないので今日もおやつ作ってました🍰

 

その前にお昼ごはんはタンドリーカジキ🐟

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下味をつけてクッキングペーパーで個包装して冷凍庫👉

食べるときにレンジで解凍してフライパンで蒸し焼きにします。

YouTubeで習ったお気に入りメニューです☺️

 

我が家の食卓に肉は並ばないので、唯一の動物性タンパク源はお魚のみです。

甲殻類と貝はアレルギーで食べられず。。。

本当に何食べて生きてるのかと友人によく聞かれます🙄

いや、普通にごはん食べてるよ、あなたよりモリモリ食べてるよ、食べるの大好き😋💕

 

こっちはおやつに作った米粉と豆乳のシフォンケーキ🍰

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今日はレモン風味クリームといちごも乗ってるぜ🍓✨

全てオールプラント、グルテンフリー。

小麦粉のシフォンよりズッシリ感が拭えない・・・😅

メレンゲ頑張ったけどこういうものなのかなー🙄❓

米粉って扱うの難しいですね〜💦味はいいのだけど食感が難しい。。。

でも食べた後は全然重くない、永遠に食べられる。困ります😂

 

米粉マスターに俺はなる❗️

 

連日食べ過ぎているので、来週からはちょっと絞り期間にします😣

心なしか顔がふっくらしてきたのでいい加減にしなさいって体が言ってます・・・

明日はまた違うおやつを試して、引き締めるのは月曜日から!月曜日からネッ‼️